|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生图库|养生食材|养生菜谱|常见病|标签

保健调理:补血补肾补虚补气养肝养胃养心养颜润肺清肺止咳健脾健脑安神护眼明目滋阴壮阳生津止渴活血化瘀润肠通便健胃消食清热解毒排毒解毒利尿通便消肿抗癌防癌抗衰老降血压降血脂降血糖提高免疫力

当前位置:中华养生 > 标签 > 功效作用 > 降血脂

降血脂

(降脂,减脂,降低血脂)

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中,它们是生命细胞的基础代谢必需物质。高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。日常生活中降血脂的主要方法有:控制理想体重、运动锻炼、戒烟、饮食治疗、药物治疗等。降血脂的食物主要有:富含α-亚麻酸的食品、灵芝、香菇及木耳、苦荞茶、鱼类、豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸、茄子、海带、菜花、苦瓜、芹菜、蜂蜜等。
降血脂的食物 +

降血脂的水果/干果/蔬菜等食物

吃什么降血脂 +

降血脂的肉类/海鲜/水产品等食物

降血脂的豆类/药材等其它食物

降血脂方法 +

降血脂相关文章推荐

降血脂食谱大全 +

降血脂食谱 / 降血脂的食物

降血脂粥大全 +

降血脂粥 / 降血脂吃什么

降血脂汤大全 +

降血脂汤 / 吃什么降血脂

降血脂茶大全 +

降血脂的茶/药酒

博彩网站大全 菲律宾申博开户登入 申博现金网怎么样登入 申博代理网登入 澳门威尼斯人登入
同升国际游戏 千亿国际代理佣金天天结算 海岸国际娱乐app下载直营网 vip辉煌亚洲 圣淘沙代理网
英皇宫殿官网注册最高占成 海天娱乐操作足够简单 如意娱乐会员网 大都会娱乐游戏下载 希尔顿现金网怎么样
申博138官网登录 乐虎国际皇冠体育赛事 申博怎么开户登入 恩佐娱乐代理合作最高占成 广东会娱乐最高占成